Verstehen Aktualisiert: August 2026 · ca. 1 Min.

Leberwerte (GOT, GPT, GGT)

Leberwerte (GOT, GPT, GGT): Definition, Wirkung und Studienlage – evidenzbasiert und verständlich erklärt von Throphia.

Lebensmittel mit Einzelne Werte
Inhalt

Auf einen Blick

  • Leberwerte zeigen den Zustand der Leber.
  • Erhöhte Transaminasen (GOT/GPT) deuten auf Leberzellschäden hin (z. B. Fettleber, Alkohol, Medikamente), GGT auf Gallenwege/Alkohol. Wichtig im Nährstoffkontext: Einige Hochdosis-Supplemente (z. B. Niacin, hochdosiertes EGCG, manche Kräuter) können die Leberwerte erhöhen.
  • Werte immer im Kontext beurteilen.

GOT, GPT, GGT und Bilirubin geben Hinweise auf Leberzellschäden oder Gallenwegsprobleme.

Was der Wert bedeutet

Erhöhte Transaminasen (GOT/GPT) deuten auf Leberzellschäden hin (z. B. Fettleber, Alkohol, Medikamente), GGT auf Gallenwege/Alkohol. Wichtig im Nährstoffkontext: Einige Hochdosis-Supplemente (z. B. Niacin, hochdosiertes EGCG, manche Kräuter) können die Leberwerte erhöhen.

Häufige Fragen

Können Supplemente die Leber belasten?

Ja – manche Hochdosis-Präparate; bei erhöhten Werten Einnahme prüfen und ärztlich abklären.

Allgemeine Information zu Pflanzenstoffen/Laborwerten; Studienlage je Thema. Keine medizinische Beratung.