Zinkmangel Symptome

Die Symptome eines Zinkmangels sind vielfältig und oft unspezifisch. Da Zink an so vielen Körperfunktionen beteiligt ist, betreffen die Symptome verschiedene Organsysteme gleichzeitig.

Frühe und häufige Symptome

Häufige Infekte: Erkältungen, Infektionen der oberen Atemwege durch geschwächte Immunabwehr
Verzögerte Wundheilung: Kleine Wunden oder Schnittverletzungen heilen langsamer
Verminderter Geschmacksinn: Speisen schmecken fade oder anders als gewohnt
Haarausfall: Diffuser Haarausfall über den gesamten Kopf
Hautveränderungen: Trockene, raue Haut, ekzemartige Läsionen

Spezifischere Symptome

Weiße Flecken auf den Fingernägeln (Leukonychie)
Nachtblindheit oder Sehverschlechterung in der Dämmerung
Akne und andere entzündliche Hauterkrankungen
Durchfall (bei schwerem Mangel)
Verminderter Geruchssinn

Symptome bei Kindern

Wachstumsverzögerung
Appetitlosigkeit
Verzögerte geistige und motorische Entwicklung

Wann zum Arzt?

Da viele Zinkmangel-Symptome andere Ursachen haben können, ist eine Blutuntersuchung sinnvoll. Der Serum-Zinkspiegel gilt als wichtigster Parameter, ist jedoch nicht immer aussagekräftig, da 98 % des Körperzinks intrazellulär gebunden ist.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Symptome sollten stets ärztlich abgeklärt werden.

Zinkmangel Symptome