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Zinkmangel Folgen
Erfahre alles über Zinkmangel Folgen: Definition, Funktionen und Bedeutung für deine Gesundheit. Evidenzbasiert erklärt von Throphia.
Inhalt
Zinkmangel Folgen
Zink ist an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt. Entsprechend vielfältig sind die Folgen eines Mangels – von milden Beeinträchtigungen bis zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen.
Immunsystem
- Erhöhte Infektanfälligkeit durch geschwächte T-Zell-Funktion
- Verlangsamte Wundheilung
- Schlechtere Erholung nach Erkrankungen
Wachstum und Entwicklung
- Wachstumsverzögerung bei Kindern (Hypogonadismus, Stunting)
- Verzögerte Pubertät
- Beeinträchtigung der sexuellen Reifung bei Männern (Zink ist für die Testosteronproduktion wichtig)
Sinnesorgane
- Verminderter Geschmacks- und Geruchssinn (Hypogeusie, Hyposmie)
- Nachtblindheit (Zink ist für den Vitamin-A-Stoffwechsel in der Netzhaut nötig)
- Höheres Risiko für altersbedingte Makuladegeneration
Haut, Haare und Nägel
- Entzündliche Hautveränderungen, besonders um Mund, Augen und Extremitäten (Akrodermatitis)
- Haarausfall (Alopezie)
- Brüchige Nägel, weiße Flecken
Neuropsychologische Folgen
- Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
- Stimmungsveränderungen und depressive Verstimmung
- Bei schwerem Mangel: neurologische Ausfälle
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Die Diagnose eines Zinkmangels erfordert eine ärztliche Untersuchung.