Selenmangel Folgen

Ein Selenmangel kann vielfältige Auswirkungen auf den Körper haben, da Selen in zahlreiche lebenswichtige Prozesse eingebunden ist. Deutschland gehört zu den Ländern mit eher geringen Selengehalten im Boden, was die Versorgungslage erschwert.

Auswirkungen auf die Schilddrüse

Selen ist für die Deiodinase-Enzyme unentbehrlich, die das inaktive Schilddrüsenhormon Thyroxin (T4) in das aktive Triiodthyronin (T3) umwandeln. Ein Selenmangel kann zu einem funktionellen Schilddrüsenhormon-Mangel führen, auch wenn die Schilddrüse selbst intakt ist. Mögliche Folgen:

Erschöpfung und Antriebslosigkeit
Gewichtszunahme trotz normaler Kalorienzufuhr
Erhöhtes Risiko für Hashimoto-Thyreoiditis

Auswirkungen auf das Immunsystem

Geschwächte Immunabwehr durch reduzierte Glutathionperoxidase-Aktivität
Erhöhte Anfälligkeit für Infektionskrankheiten
Mögliche Aktivierung latenter Viren

Keshan-Krankheit

Die schwerste bekannte Folge eines Selenmangels ist die Keshan-Krankheit, eine Herzmuskelerkrankung (Kardiomyopathie). Sie wurde erstmals in China in selenarmen Regionen beschrieben und führte unbehandelt zu schwerer Herzinsuffizienz. Durch Selenergänzung konnte sie weitgehend eliminiert werden.

Kaschin-Beck-Krankheit

In selenarmen Regionen Chinas und Russlands tritt diese Knochenerkrankung auf, die Knorpeldegeneration und Gelenkschäden verursacht – ebenfalls mit Selenmangel assoziiert.

Folge	Betroffenes System
Keshan-Krankheit	Herzmuskel
Schilddrüsenfunktionsstörung	Endokrines System
Immunschwäche	Immunsystem

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bei Verdacht auf Selenmangel sollte eine ärztliche Untersuchung erfolgen.