Manganmangel Ursachen

Ein Manganmangel ist in Industrieländern sehr selten, da Mangan in vielen alltäglichen Lebensmitteln ausreichend vorhanden ist. Dennoch gibt es spezifische Situationen und Erkrankungen, die das Risiko eines Mangels erhöhen können.

Ernährungsbedingte Ursachen

Sehr einseitige Ernährung: Eine Ernährung, die stark auf verarbeitete, manganarme Lebensmittel setzt und Vollkorn, Hülsenfrüchte und Nüsse weitgehend ausschließt.
Sehr hohe Calciumzufuhr: Calcium und Mangan teilen sich Transportsysteme im Darm; eine übermäßige Calciumaufnahme kann die Manganabsorption hemmen.
Hohe Eisenzufuhr: Auch Eisen konkurriert mit Mangan um Absorptionswege und kann bei sehr hohen Eisendosen die Manganaufnahme vermindern.

Medizinische Ursachen

Malabsorptionssyndrome: Erkrankungen wie Morbus Crohn, Zöliakie oder das Kurzdarmsyndrom können die Aufnahme von Spurenelementen einschließlich Mangan beeinträchtigen.
Totale parenterale Ernährung: Patienten, die ausschließlich über eine Infusion ernährt werden und keine manganhaltige Spurenelementlösung erhalten, können einen Mangel entwickeln.
Lebererkrankungen: Da Mangan hauptsächlich über die Galle ausgeschieden wird, können Lebererkrankungen den Manganstoffwechsel beeinflussen.

Physiologische Besonderheiten

Neugeborene, insbesondere Frühgeborene, können bei unzureichender Versorgung über die Muttermilch oder Säuglingsnahrung manganarm sein. Die Muttermilch enthält vergleichsweise wenig Mangan, aber in gut verfügbarer Form.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Verdacht auf Spurenelementmangel sollte ärztlich abgeklärt werden.