Manganmangel Folgen

Ein Manganmangel ist in der modernen Ernährung äußerst selten, da Mangan in vielen pflanzlichen Lebensmitteln reichlich vorhanden ist. Wenn er jedoch auftritt, kann er verschiedene Körperfunktionen beeinträchtigen.

Auswirkungen auf den Knochenstoffwechsel

Mangan ist für die Synthese von Proteoglykanen unentbehrlich, die strukturgebende Komponenten von Knochen und Knorpelgewebe sind. Ein Mangel kann zu verminderter Knochendichte und gestörter Knochenentwicklung führen. Bei Tierversuchen wurde eine verminderte Knochenmineralisierung beobachtet.

Auswirkungen auf den Energiestoffwechsel

Das manganabhängige Enzym Pyruvat-Carboxylase ist eine Schlüsselkomponente der Glukoneogenese. Ein Manganmangel kann daher die Blutzuckerregulation beeinflussen und zu einer gestörten Glukoseverwertung führen.

Auswirkungen auf das Antioxidanssystem

Die Mangan-Superoxiddismutase (MnSOD) ist das wichtigste mitochondriale Antioxidationsenzym. Bei Manganmangel ist die Aktivität dieses Enzyms reduziert, was zu erhöhtem oxidativem Stress in den Zellen führen kann.

Neurologische und weitere Folgen

Veränderungen des Glucosestoffwechsels
Mögliche Beeinträchtigung der Reproduktionsfunktion
Veränderungen der Hautstruktur und des Haarwachstums (in Tierstudien beobachtet)
Beim Menschen: allgemeine Schwäche, veränderte Blutfettwerte

Wann ist ein Manganmangel klinisch relevant?

Beim Menschen sind dokumentierte Fälle echten Manganmangels extrem selten und meist auf sehr spezielle klinische Situationen beschränkt, wie totale parenterale Ernährung ohne Manganergänzung. Ein selbst diagnostizierter Manganmangel ist unwahrscheinlich und sollte ärztlich abgeklärt werden.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Symptome sollten stets von einer Ärztin oder einem Arzt abgeklärt werden.