Verstehen ★ Kernartikel Aktualisiert: August 2026 · ca. 1 Min.

Angeborene und erworbene Immunabwehr

Angeborene und erworbene Immunabwehr: Definition, Wirkung und Studienlage – evidenzbasiert und verständlich erklärt von Throphia.

Lebensmittel mit Immun-Basics
Inhalt

Auf einen Blick

  • Angeboren: schnell, unspezifisch.
  • Erworben: langsam, gezielt, mit Gedächtnis.
  • Beide arbeiten zusammen.

Das Immunsystem hat zwei Abteilungen, die Hand in Hand arbeiten: die schnelle Eingreiftruppe und die spezialisierten Profis.

Die zwei Systeme

Angeborene AbwehrErworbene Abwehr
GeschwindigkeitsofortTage
Zielunspezifischgezielt (Erreger)
Gedächtnisneinja (Basis von Impfungen)
AkteureFresszellen, Barrieren, EntzündungT-/B-Zellen, Antikörper

Häufige Fragen

Wie funktionieren Impfungen?

Sie trainieren das erworbene Immungedächtnis, ohne dass man erkranken muss.

Allgemeine Information zu Physiologie/Ernährung; Studienlage je Thema. Keine medizinische Beratung.